Oggi è abbastanza comune soffrire di acidità di stomaco, dovuto allo stile di vita che si vive sempre in corsa, pasti disordinati e alcune volte anche molto abbondanti, vediamo alcuni rimedi naturali.

 

PRIMO RIMEDIO:

Bicarbonato di Sodio: sicuramente uno dei più conosciuti è questo, prendere un cucchiaino solitamente diluito in mezzo bicchiere di acqua, anche se questo aiuta molto a calmare i bruciori di stomaco molte persone aggiungono un po di limone spremuto che aiuta anche la digestione.

 

SECONDO RIMEDIO

Finocchi Crudi o Cotti: ottimi per migliorare la digestione i finocchi sono eccellenti anche per diminuire e regolare gli acidi dello stomaco, aiutando con il suo PH alcalino questo alimento si colloca in questa lista di prodotti utili per regolare i succhi gastrici sia che siano cotti a vapore o crudi.

 

TERZO RIMEDIO

Zenzero: detto anche (gengibre) questo alimento è noto per le sue eccellenti proprietà anti infiammatorie, sia per la gola incluso il tratto gastroesofageo, che anche per lo stomaco, sia sotto forma di tisana che anche masticato crudo.