Il Fegato questo nostro importante amico, nel nostro corpo ha importantissime funzioni è tra quelle più conosciute è sicuramente lo smaltimento dei veleni sia dell’alimentazione che dei farmaci che vengono ingeriti da noi ed accumulati nel nostro corpo e quindi vediamo ora come possiamo depurarlo con questi succhi.



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succo di mirtilliSUCCO HAI MIRTILLI ROSSI : Una delle proprietà di questo frutto sta sicuramente nel contenuto di Vitamine, Minerali e Antiossidanti, che oltre ad essere utile per prevenire molte malattie, questa frutta ha anche proprietà depurative e disintossicanti molto utili per la depurazione ed il buon funzionamento del nostro fegato.

COSA DOBBIAMO FARE : Lavare bene tutto e mettere tutto nel frullatore, senza togliere la buccia,  frullare per circa 1 minuto e dopo essere diventato un succo ben omogeneo bevetelo per almeno 5 gioni tutte le mattine migliore se ha stomaco vuoto.

COSA SERVE PER FARLO :

2 Mele Rosse Grandi

1 Pera verde grande

1/2 Tazza di Mirtilli Rossi Freschi

1 Gambo di Sedano Grande

ed in fine 1 Cetriolo Piccolo.

 

succo di caroteSUCCO DI CAROTE : Come molti già sanno questo frutto è ricco di vitamine tra qui la vitamina A, B e C, il Calcio, il Fosforo e Potassio, l’insieme di questi composti ha un effetto depurativo è protegge il fegato dalle tante malattie, facendo da protezione per questo organo.

COSA DOBBIAMO FARE : Prima cosa lavare bene gli alimenti, frullarli per circa 1 minuto e dopo di che bere per almeno dai 7 hai 10 giorni consecutivi possibilmente la mattina a stomaco vuoto per usufruire dell’energia che questo succo ci da, è sentirsi in forma tutto il giorno.

COSA SERVE PER FARLO :

1/2 Mezzo Cetriolo con la buccia

4 Carote con la buccia

1 Ramo di Sedano