Questo succo aiuta le difese immunitarie perché contiene sali minerali come il Selenio e lo Zinco, vitamine del gruppo A e C, una bella dose di Anti Ossidanti, molto utile per contrastare l’aggressione degli agenti esterni detti anche (Radicali Liberi) che si accumulano con assimilazione dell’ossigeno nel nostro corpo.



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Vediamo adesso come possiamo prepararlo per un bicchiere di circa 200 ml, ovviamente le dosi sono del tutto indicative questo non è un medicinale, me è solo per dare un sapore gustoso vi sto dando le dosi di come mi è piaciuto berlo, ma niente di più dopo ogni uno di voi può cambiarle come desidera ovvio.

150 g di pompelmo
50 g di kiwi
175 g di ananas
50 g di lamponi
50 g di mirtilli

Una volta preparato centrifugate il pompelmo, il kiwi e l’ananas, dopo di che passate il succo nel frullatore insieme ai frutti di bosco. Decorate a piacere con alcuni lamponi e servite con una cannuccia.

Questo succo vegetale ha un sapore decisamente fresco e molto gustoso provatelo e ditemi che ne pensate dopo averlo provato